2007年07月28日

SORA・RIKUプール教室へ行くの巻☆

日本は夏ですね。暑いですね晴れ
夏といえば・・・・
プールですね!

ということで、SORA・RIKU初めての
プール教室(アクアフィットネス)に行く事になりました。

ワンちゃんのアクアフィットネス・・・。

アクアフィットネスとは
「水中運動を利用することによって
効率の良い全身運動ができ、
水の中を歩いたり走ったりすることで
怪我のリスクを最大限に抑えながら
多くの筋肉群を動かして身体機能を維持し向上させる」

・・・・つまり浮力で負荷がなくなるから
怪我をしているワンちゃんや肥満なワンちゃんなども
効率的に運動できるフィットネス。ってことでしょうか?!

もちろん!健康なワンちゃんの体力維持や
競技犬のトレーニングにも、
アクアフィットネスは有効なんだそうです♪


身体測定をしてから、水中トレッドミルで水中歩行をし、
そのあとジェットプールで泳ぐ練習をします♪

プール教コ.jpg

SORAもRIKUもインストラクターの人と一緒に
キレイに犬かきしてました(*^▽^*)

プールが終わったら、水温40℃のホットスパでリラックス♪
ストレッチやマッサージもしてくれました♪

プール教コその2.jpg

RIKUのこの大満足な顔!


RIKUはこのプール教室に、
少しの間通うことになりました。

これで少しは持久力が付くといいねぇ。RIKUちん☆

ニックネーム ひで at 10:52| Comment(3) | TrackBack(0) | そら☆ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする